近くで開催予定のイベント
【初心者向け！】アップダウン赤坂10km走（8"00/km）
赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km8分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り...
東京都 (千代田区)
しらとり練【チャレンジサブ3/3:15/3.5】3/24(火夜) 3km×3本［皇居/二重橋］
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施します！メイ...
東京都 (千代田区)
【ランニング】パーソナルトレーニング、グループトレーニング
ランニングの基礎から応用まで丁寧に教えていきます。 パーソナルトレーニングが初めてという方もパーソナルトレーニングデビューして、ランニングの基礎を一緒に作っていきましょう！
東京都 (千代田区)
