あすリードさんのイベント一覧
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大阪府 (大阪市中央区)
レース仕上げの練習会：15～30K走【大阪城公園】 受付中
1～3週間前のフルマラソンへの仕上げに役立つ一定ペース走練習会です。レース3週間前なら最長30K、2週間前なら最長20K、1週間前なら最長15Kの中で、レースの予定ペース～やや遅いペースで、余裕度を確認しながら距離...
神奈川県 (横浜市港北区)
【ガーミン超入門講座】３月開催分：Garmin Run Club 横浜 ランニングセッション 受付中
Garmin公式ランニングクラブのセッション（講座＋走実技）です。GPSランニングウォッチGarmin Forerunner の設定、操作、活用方法を、屋内の対面講座で基礎からじっくり詳しくご説明し、その後の屋外で実践確認しま...
大阪府 (大阪市中央区)
【ガーミン超入門講座】３月開催分：Garmin Run Club 大阪 ランニングセッション 受付中
Garmin公式ランニングクラブのセッション（講座＋走実技）です。GPSランニングウォッチGarmin Forerunner の設定、操作、活用方法を、屋内の対面講座で基礎からじっくり詳しくご説明し、その後の屋外で実践確認しま...
大阪府 (大阪市鶴見区)
レース仕上げの練習会：15～30K走【鶴見緑地】 受付終了
フルレースへ1か月を切ると、目標タイムを意識したペース走練習が必要です。。レース3、４週間前なら20～30K、2週間前なら最長20K、1週間前なら最長15K、レースの予定ペース～やや遅いペースでの余裕度を確認しなが...
大阪府 (大阪市中央区)
追加開催【ガーミン活用】フルマラソン直前対策― レース2週間前から当日までの「迷わない実践活用法」 受付終了
2/8が定員締切のため追加開催します。Garmin公式ランニングクラブセッション。 京都、大阪、姫路城のマラソンに挑むランナーへの直前対策法です。レースへの調整練習法や当日のペースメイク法を説明し、それをGarmi...
大阪府 (大阪市中央区)
【ガーミン活用】フルマラソン直前対策― レース2週間前から当日までの「迷わない実践活用法」 受付終了
【定員締切の為2/11(祝)も開催、詳細は本文冒頭でご確認を】Garmin公式ランニングクラブセッション。京都、大阪、姫路城のマラソンへの直前対策法です。レースへの調整練習法や当日のペースメイク法を説明し、それを...
大阪府 (大阪市中央区)
レース仕上げの練習会：15～30K走【大阪城公園】 受付終了
1～3週間前のフルマラソンへの仕上げに役立つ一定ペース走練習会です。レース3週間前なら最長30K、2週間前なら最長20K、1週間前なら最長15Kの中で、レースの予定ペース～やや遅いペースで、余裕度を確認しながら距離...
大阪府 (大阪市東住吉区)
フルマラソン対策：仕上げの30K走練習会（事前オンラインセミナー付） 受付終了
フルマラソンレース日の3,4週間前のランナーに最適な30K走練習会です。この練習会に先立ちオンラインセミナーを開催し、レース当日の「巡航ペース」の設定法と直前栄養戦略を解説します。練習会当日は、その講習内容...
大阪府 (大阪市中央区)
フルマラソン対策：最長150分ロング走練習会【大阪城公園】 受付終了
フルマラソンレース日の1か月近くなると、目標タイム（ペース）を意識したペース走練習が必要です。今回のコースはフラットでペースメイクしやすい1周回5Kです。前半の15Kまではグループ走、その後、・ペース維持 ...
大阪府 (大阪市鶴見区)
30K/3時間走 ロングビルドアップ走練習会【鶴見緑地】 受付終了
2月上旬～2月下旬のフルマラソンに向けて、5～3週間前の【仕上げの走り込み期】に最適な練習ロングビルドアップ走。適度な起伏がある5Kの周回コースで実施します。
大阪府 (大阪市中央区)
【ガーミン超入門講座】１月開催分：Garmin Run Club 大阪 ランニングセッション 受付終了
Garmin公式ランニングクラブのセッション（講座＋走実技）です。GPSランニングウォッチGarmin Forerunner の設定、操作、活用方法を、屋内の対面講座で基礎からじっくり詳しくご説明し、その後の屋外で実践確認しま...
大阪府 (大阪市中央区)
ロングインターバル走練習会【大阪城公園】 受付終了
心肺機能の向上、ハーフ～フルマラソンペースの余裕度を高める、ストライドを伸ばせる脚力アップにつながる「インターバル走」。普段1人ではペースの設定など走り方がわからない、息がすぐに上がって続かない、と苦...
大阪府 (大阪市鶴見区)
30K/3時間走 ロングビルドアップ走【鶴見緑地】 受付終了
年末年始にかけての時間の余裕がある時にじっくり低速でしっかり目的の量を走り切ることは、２月～３月のフルマラソンに向けて、脚のスタミナの土台づくりにつながります。適度な起伏がある5Kの周回コースで実施しま...
大阪府 (大阪市鶴見区)
【2025年ラスト土曜練習会】30K/3時間走 ロングビルドアップ走【鶴見緑地】 受付終了
年末年始にかけての時間の余裕がある時にじっくり低速でしっかり目的の量を走り切ることは、２月～３月のフルマラソンに向けて、脚のスタミナの土台づくりにつながります。適度な起伏がある5Kの周回コースで実施しま...
大阪府 (吹田市)
芝生400mインターバル走練習会【吹田市千里万博公園】 受付終了
芝生、草地でのスピード練習です。柔らかい路面を走ることで、動きや接地のゆとりも感じとれ、フォーム改善にもつながります。脚に優しい芝生ですが、本数を重ねると脚の疲労も蓄積され、マラソンへの下地づくりにも...
大阪府 (豊中市)
坂道インターバル走 練習会【服部緑地公園】 受付終了
公園内の適度なアップダウンと路面の変化を利用しながら、心肺機能への刺激とスピード持久力の基礎強化につながるインターバル走です。
大阪府 (大阪市中央区)
【ガーミン超入門講座】1２月開催分：Garmin Run Club 大阪 ランニングセッション 受付終了
Garmin公式ランニングクラブのセッション（講座＋走実技）です。GPSランニングウォッチGarmin Forerunner の設定、操作、活用方法を、屋内の対面講座で基礎からじっくり詳しくご説明し、その後の屋外で実践確認しま...
大阪府 (大阪市中央区)
ロングインターバル走練習会【大阪城公園】 受付終了
心肺機能の向上、ハーフ～フルマラソンペースの余裕度を高める、ストライドを伸ばせる脚力アップにつながる「インターバル走」。普段1人ではペースの設定など走り方がわからない、息がすぐに上がって続かない、と苦...
大阪府 (大阪市中央区)
【レース前調整にも最適】5Kテンポ走*3セット（フル~ハーフペース） 受付終了
目標レース前、今まで積み上げてきた走力を維持し、疲労が残らない調整練習をレース3，2週間前から組み入れる事が、勝負レースでの記録アップへのポイントです。今回はフル～ハーフマラソンペースで計15K程度。強す...
大阪府 (大阪市中央区)
【ガーミン活用】心拍トレーニング実践法〜ランニング・睡眠・回復データの読み方と活用〜 受付終了
Garmin公式ランニングクラブ(GRC)セッション（講座＋走実技）です。 Garminのデータを「走る時」も「走らない時」にも活用できていますか？ 今回は、心拍・HRV・睡眠・Body Batteryなどのデータをもとに、“トレー...
おすすめのイベント
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コラボ 初心者向け マラソン試走会ラン イン長野 約17 30 36 42キロ キロ約7～8分
この日は、江崎グリコさんとのコラボイベントです。本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。(途中新コース)初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエント...
長野県 (長野市)
第18回 チャリティーリレー for AFRICA（リレー・親子ラン・キッズラン・個人走）
アフリカ支援のチャリティ大会。リレー・親子ラン・キッズラン・個人走もあります。皆で楽しく走りましょう♪
神奈川県 (川崎市幸区)
【早割】淀川エコマラソン２０２６GWスペシャル（ハーフ・１０キロ・ファンラン５キロ））
走りながら環境を守る大会！エコマラソンのポリシー：先導車は自転車、使う電気は太陽光発電で、ナンバーカードはリユース！ 今回はハーフマラソン、１０キロ、ファンラン５キロです。フラットコースなので記録を更...
大阪府 (大阪市淀川区)
第二回 服部天神飛脚うぉーくらん
地域の名所を楽しんだり、グルメを味わったり、新しい自分に挑戦したり。それぞれの想いを胸に、足の神様への巡礼旅。さぁ、みんなで「飛脚うぉーくらん」で遊びましょう。
大阪府 (箕面市)
【神戸】THE CHALLENGE RACE KOBE 1 in 2026｜日本陸連公認
神戸で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
兵庫県 (神戸市中央区)
【大阪】THE CHALLENGE RACE OSAKA 4【日本陸連公認レース】
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の高速コース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイル 全14のグループでペーサー付き！
大阪府 (大阪市淀川区)
第２回八ヶ岳ズームラインマラソン
・日本で"１番"八ヶ岳が綺麗に見えるマラソン大会！ ・「八ヶ岳ズームライン」とは八ヶ岳がズームしてくるかのように八ヶ岳の景色を堪能できる道路です。 ・参加者全員にお米詰め放題のプレゼント！ ・歩いてもOK...
長野県 (諏訪郡原村)
Gアリナイトリレーマラソン
神戸で初の都市型ナイトリレーマラソンが開催されます。GLION ARENA KOBEを舞台に、音楽やイルミネーションに包まれた夜のランを楽しめます。参加者は蛍光色のウェアや光るギアを着用し、DJの音楽と共に盛り上がりま...
兵庫県 (神戸市中央区)
東京都北区赤羽マラソン - 31.6km／21.0km／10.5km／5.2km／ハーフリレー -
東京都北区赤羽の地元マラソン！荒川河川敷で1周10.5kmのロングコースで開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選商品や地域のご協力による特典やサービスな...
東京都 (北区)
第42回関所健康マラソン大会
古代より関所として栄えた「南関町」。ここを舞台に見どころ満載、の関所健康マラソンを開催します。 緑にいきづく関所の里を駆け抜けませんか!?
熊本県 (玉名郡南関町)
東京都北区赤羽マラソン - 21.097km／10.548km／5.274km／ハーフリレー -
東京都北区赤羽の地元マラソン！荒川河川敷で開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選賞品などもあり！個人でもグループでも楽しめる大会！記録証即時発行！...
東京都 (北区)
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