グリーンフィールド立川さんのイベント一覧
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東京都 (立川市)
【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付中
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
- 主催者
-
グリーンフィールド立...
764.76
東京都 (立川市)
【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付中
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付中
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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【余計な力みをなくす！】リラックスピラティス 受付終了
身体が過度に力んでしまうと背骨の安定性や呼吸パターンが乱れてしまい、効率性が低下してしまいます。 リラックスポジションを理解した上で基本的な動作学習を行なっていき、疲れにくい身体にしていきましょう！
- 主催者
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【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付終了
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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【余計な力みをなくす！】リラックスピラティス 受付終了
身体が過度に力んでしまうと背骨の安定性や呼吸パターンが乱れてしまい、効率性が低下してしまいます。 リラックスポジションを理解した上で基本的な動作学習を行なっていき、疲れにくい身体にしていきましょう！
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【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付終了
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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【動きを整えて疲労回復！】動作改善ピラティス 受付終了
年末にかけてレースにたくさん出場された方、これからレースを控えてる方はもちろん、年末年始で溜まった疲労をリセットします。 正しい動作の理解も深めながらピラティスで整えていきましょう！
- 主催者
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【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付終了
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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【動きを整えて疲労回復！】動作改善ピラティス 受付終了
年末にかけてレースにたくさん出場された方、これからレースを控えてる方はもちろん、年末年始で溜まった疲労をリセットします。 正しい動作の理解も深めながらピラティスで整えていきましょう！
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【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付終了
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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【スムーズな腕振り・ラン動作へ！】肩甲骨の理解を深めるピラティス 受付終了
よく「肩甲骨剥がし」や「肩甲骨運動」といったものを耳にする方も多いと思います。 ランニング時も肩甲骨が沢山動いたほうが良いのでは？と思いますが、動かし方によっては肩や首の不調に繋がり得ます。 軽やかな...
- 主催者
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【スムーズな腕振り・ラン動作へ！】肩甲骨の理解を深めるピラティス 受付終了
よく「肩甲骨剥がし」や「肩甲骨運動」といったものを耳にする方も多いと思います。 ランニング時も肩甲骨が沢山動いたほうが良いのでは？と思いますが、動かし方によっては肩や首の不調に繋がり得ます。 軽やかな...
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【スムーズな腕振り・ラン動作へ！】肩甲骨の理解を深めるピラティス 受付終了
よく「肩甲骨剥がし」や「肩甲骨運動」といったものを耳にする方も多いと思います。 ランニング時も肩甲骨が沢山動いたほうが良いのでは？と思いますが、動かし方によっては肩や首の不調に繋がり得ます。 軽やかな...
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【ランナー必見】疲れ知らずの身体へ。持久力を高めるためのピラティス 受付終了
トレイルでのアップダウンや長距離での疲労感に悩むことありませんか？ このイベントでは走り続けるための身体の使い方を学び、ランニングの持続力を高めることを目指します。
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愛知県 (豊橋市)
【科学的根拠に基づく最新アプローチ】呼吸から変えるコア機能とランニングパフォーマンスセミナー@愛知 受付終了
「自己流のトレーニングで伸び悩んでいる」「いつも同じ箇所を痛めてしまう」「そもそも"コアを意識する"という感覚がわからない」 そんな悩みを抱える全てのランナーへ。本セミナーでは、巷に溢れる"なんとなく"の...
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東京都 (立川市)
【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス 受付終了
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
- 主催者
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【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス 受付終了
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
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【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス 受付終了
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
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【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス 受付終了
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
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大阪府 (大阪市淀川区)
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東京都 (北区)
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