高浜　香澄さんのイベント一覧

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2026/3/15(日)〜2026/5/6(水)

北海道 (札幌市東区)

ランニング

【2026洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3.5・サブ4 in 洞爺湖マラソン（定員20名）受付終了

イベント練習会～29人

2026年洞爺湖マラソンでサブ3.5、サブ4を目指すランナーを対象に、目標達成のためのトレーニング方法を学び、実践的な練習を通じて成功体験を提供します！

主催者: 高浜　香澄

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2025/12/6(土)〜2026/2/21(土)

北海道 (札幌市東区)

ランニング

【女性限定】冬も走ろう！サブ４チャレンジ練習会受付終了

イベント練習会講習会・セミナー～29人

「動きづくり＋質の高い走りで、自己ベスト更新！！」各回で「フォームづくり」「スピード持久力」「レースペース走」「30km対応力」を段階的に伸ばす構成。女性ランナー特有の課題（体幹安定・貧血対策・生...

主催者: 高浜　香澄

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2025/10/18(土)

北海道 (千歳市)

ランニング

※最後の追加募集！【ペーサー付フル3時間30分〜4時間向け】秋の３０km走やっちゃうよ〜受付終了

中級者向けフルハーフ 30km走イベント練習会～29人

青葉公園で30㎞走りませんか？ 11月に開催される作A Cマラソン前最後のロング走、冬のレースでサブ3.75〜サブ４達成したい方向けです。青葉公園を8周=約29km(3.616km/周)＋1km 周回コースなので途中で休憩して...

主催者: 高浜　香澄

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2025/7/26(土)〜2025/9/27(土)

北海道 (札幌市南区)

ランニング

【ハーフで目標達成！】札幌マラソンチャレンジ（定員25名）受付終了

イベント練習会～29人

2025年札幌マラソンで１時間３０分〜２時間切りを目指すランナーを対象に、目標達成のためのトレーニング方法を学び、実践的な練習を通じて成功体験を提供します！

主催者: 高浜　香澄

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2025/6/14(土)〜2025/8/16(土)

北海道 (千歳市)

ランニング

北海道マラソン完走プロジェクト受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向けイベント練習会講習会・セミナー 50人～99人

＼痛みなく走りきる！Runup×あずさ整骨院のコラボ企画／初マラソンや完走を目指す市民ランナーのための、身体づくりと走りの練習会を開催！

主催者: 高浜　香澄

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2025/7/19(土)・2025/7/20(日)

北海道 (千歳市)

ランニング

※7/19のみ再度募集中【北海道マラソン対策 Day camp in千歳】7/19(土)〜20(日) 受付終了

中級者向けイベント練習会講習会・セミナーツアー・合宿 50人～99人

北海道マラソンや秋のレースに向けて、走る前に“走れるカラダ”を作る2日間。青葉公園（クロカンコース＋林道）での30km走、動き作りや実践練習で30kmの壁を乗り越えるための走りの土台をつくります。頑張るんじゃな...

主催者: 高浜　香澄

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2025/5/15(木)

北海道 (札幌市南区)

ランニング

【対象：サブ4〜サブ4.5】平日カスミ練（5月15日(木)開催）受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向け上級者向けレベル問わずフルイベント練習会講習会・セミナー～29人

サブ４〜サブ4.5を達成したい人、再びそのタイムを目指したい人集まれ〜体の使い方、サブ４〜サブ４.５ランナーになるために必要な練習をアドバイス！

主催者: 高浜　香澄

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2025/5/6(火)

北海道 (札幌市南区)

ランニング

【５月６日(祝・火)】第21回カスミ練　対象：サブ3.5〜4 受付終了

中級者向けフルイベント練習会講習会・セミナー～29人

サブ3.5〜サブ４を達成したい人、再びサブ3.5〜サブ４を目指したい人集まれ〜体の使い方を解説＋実践をアドバイス！

主催者: 高浜　香澄

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2025/2/15(土)〜2025/5/6(火)

北海道 (札幌市東区)

ランニング

【洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3.5・サブ4 in 洞爺湖マラソン（定員20名）受付終了

イベント練習会～29人

2025年洞爺湖マラソンでサブ3.5、サブ4を目指すランナーを対象に、目標達成のためのトレーニング方法を学び、実践的な練習を通じて成功体験を提供します！

主催者: 北海道ランニングコミ...

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2025/4/26(土)

北海道 (函館市)

ランニング

【函館開催！4/26(土)】第20回カスミ練　’’走り方のコツ’’ 受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向け上級者向けレベル問わずイベント練習会講習会・セミナー～29人

今回は函館でカスミ練を開催しちゃいま〜す。実は私、函館マラソン初代優勝者なんです！さらに、10代の頃に函館で生活していた思い出の地なので、お会いできると嬉しいです！普段千歳や札幌で行っているカス...

主催者: 高浜　香澄

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2025/4/5(土)

北海道 (札幌市北区)

ランニング

【４月５日(土)】第19回カスミ練　対象：サブ４受付終了

中級者向けフルイベント練習会講習会・セミナー～29人

サブ４を達成したい人、再びサブ４を目指したい人集まれ〜体の使い方、サブ４ランナーになるために必要な練習をアドバイス！

主催者: 高浜　香澄

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2025/3/25(火)

北海道 (札幌市東区)

ランニング

【今年こそサブ4！】平日カスミ練（3月25日(火)開催）受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向け上級者向けレベル問わずフルイベント練習会講習会・セミナー～29人

サブ４を達成したい人、再びサブ４を目指したい人集まれ〜体の使い方、サブ４ランナーになるために必要な練習をアドバイス！

主催者: 高浜　香澄

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2023/12/22(金)〜2024/12/27(金)

北海道 (札幌市中央区)

ランニング

【出張型体験パーソナルトレーニング】走歴5年でフル2時間39分女子ランナーが徹底指導！受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向け上級者向けレベル問わずフルハーフその他講習会・セミナー 100人～499人

※開催場所はお申込み時にご相談ください。「陸上未経験＋走歴5年」でフルマラソンを2時間39分まで走れるようになった高浜香澄が、目標＋悩み事に対して丁寧にサポートします。 ※お申込みいただいてから原則24時...

主催者: 高浜　香澄

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2024/12/7(土)

北海道 (札幌市中央区)

ランニング

【12/7(土)】第17回カスミ練特別version 「Runup忘年会」受付終了

レベル問わずその他イベント交流会・打ち上げ～29人

みんなで笑いあり、涙ありのRunup忘年会で一緒に1年を締めくくりましょう！！

主催者: 高浜　香澄

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2024/11/15(金)

北海道 (札幌市厚別区)

ランニング

※追加募集【11月15日(金)開催】痛みを克服！走れるカラダ作りセッション受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向けその他イベント練習会講習会・セミナー～29人

定員15名でしたが、参加したかった！というお声もいただいたので、あと数名募集します！ランニング動作の基本の『キ』を学び実際に動いて、誰でもできる動き作りをしていきます！！

主催者: 高浜　香澄

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2024/10/14(月)

北海道 (札幌市東区)

ランニング

【※内容変更あり！】サブ4・完走を目指すランナー向けのステップアップセミナー受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向けレベル問わずイベント練習会講習会・セミナー～29人

スイスイ走るために必要な体の使い方を徹底解説＆実走で走りを磨こう！

主催者: 高浜　香澄

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2024/9/23(月)

北海道 (札幌市中央区)

ランニング

※追加募集！【女性限定イベント】もっと楽しく、もっと美しく走るための秘訣を手に入れよう！受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向けレベル問わずイベント練習会講習会・セミナー～29人

ランニング女子の皆さん！もっと楽しく、もっと美しく走りたいと思っていませんか？「ランニング女子のためのスペシャルワークショップ」では、女性ランナーのために特別にデザインされた、走り方のコツを伝授します...

主催者: 高浜　香澄

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2024/8/31(土)

北海道 (札幌市豊平区)

ランニング

※イベント中止【30分以上走れる市民ランナー】第13回カスミ練　「カスミズブートキャンプ」受付終了

初心者向け初心者OK 中級者向けその他イベント練習会講習会・セミナー～29人

グループワークで、遊び心を持ち楽しくトレーニングしましょう!! 対象者：30分以上走れる人膝痛を抱えながら走ってる人遊びながらトレーニングしたい人

主催者: 高浜　香澄

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2024/7/6(土)

北海道 (千歳市)

ランニング

【マラソン対策 30km走】第12回カスミ練　長い距離を走る練習のコツ（対象サブ４）受付終了

初心者OK 中級者向けイベント練習会～29人

木陰のある青葉公園で30㎞走りませんか？今回は後半にペースを上げていくやり方を実践！北海道マラソンや今後のレースでサブ４達成したい方向けです。青葉公園を8周=28.96km(3.62km/周)＋1.04km 周回コース...

主催者: 高浜　香澄

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2024/7/6(土)

北海道 (千歳市)

ランニング

※緊急開催！【マラソン対策 30km走】第12回カスミ練　長い距離を走る練習のコツ（対象サブ３.５）受付終了

フルハーフ 30km走イベント練習会～29人

木陰のある青葉公園で30㎞走りませんか？今回は後半にペースを上げていくやり方を実践！北海道マラソンや今後のレースでサブ3.5達成したい方向けです。青葉公園を8周=28.96km(3.62km/周)＋1.04km 周回コー...

主催者: 高浜　香澄

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【2026洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3.5・サブ4 in 洞爺湖マラソン（定員20名） 受付終了

【女性限定】冬も走ろう！サブ４チャレンジ練習会 受付終了

※最後の追加募集！【ペーサー付フル3時間30分〜4時間向け】秋の３０km走やっちゃうよ〜 受付終了

【ハーフで目標達成！】札幌マラソンチャレンジ（定員25名） 受付終了

北海道マラソン完走プロジェクト 受付終了

※7/19のみ再度募集中【北海道マラソン対策 Day camp in千歳】7/19(土)〜20(日) 受付終了

【対象：サブ4〜サブ4.5】平日カスミ練（5月15日(木)開催） 受付終了

【５月６日(祝・火)】第21回カスミ練 対象：サブ3.5〜4 受付終了

【洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3.5・サブ4 in 洞爺湖マラソン（定員20名） 受付終了

【函館開催！4/26(土)】第20回カスミ練 ’’走り方のコツ’’ 受付終了

【４月５日(土)】第19回カスミ練 対象：サブ４ 受付終了

【今年こそサブ4！】平日カスミ練（3月25日(火)開催） 受付終了

【出張型体験パーソナルトレーニング】走歴5年でフル2時間39分女子ランナーが徹底指導！ 受付終了

【12/7(土)】第17回カスミ練特別version 「Runup忘年会」 受付終了

※追加募集【11月15日(金)開催】痛みを克服！走れるカラダ作りセッション 受付終了

【※内容変更あり！】サブ4・完走を目指すランナー向けのステップアップセミナー 受付終了

※追加募集！【女性限定イベント】もっと楽しく、もっと美しく走るための秘訣を手に入れよう！ 受付終了

※イベント中止【30分以上走れる市民ランナー】第13回カスミ練 「カスミズブートキャンプ」 受付終了

【マラソン対策 30km走】第12回カスミ練 長い距離を走る練習のコツ（対象サブ４） 受付終了

※緊急開催！【マラソン対策 30km走】第12回カスミ練 長い距離を走る練習のコツ（対象サブ３.５） 受付終了

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【2026洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3.5・サブ4 in 洞爺湖マラソン（定員20名）受付終了

【女性限定】冬も走ろう！サブ４チャレンジ練習会受付終了

※最後の追加募集！【ペーサー付フル3時間30分〜4時間向け】秋の３０km走やっちゃうよ〜受付終了

【ハーフで目標達成！】札幌マラソンチャレンジ（定員25名）受付終了

北海道マラソン完走プロジェクト受付終了

【対象：サブ4〜サブ4.5】平日カスミ練（5月15日(木)開催）受付終了

【５月６日(祝・火)】第21回カスミ練　対象：サブ3.5〜4 受付終了

【洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3.5・サブ4 in 洞爺湖マラソン（定員20名）受付終了

【函館開催！4/26(土)】第20回カスミ練　’’走り方のコツ’’ 受付終了

【４月５日(土)】第19回カスミ練　対象：サブ４受付終了

【今年こそサブ4！】平日カスミ練（3月25日(火)開催）受付終了

【出張型体験パーソナルトレーニング】走歴5年でフル2時間39分女子ランナーが徹底指導！受付終了

【12/7(土)】第17回カスミ練特別version 「Runup忘年会」受付終了

※追加募集【11月15日(金)開催】痛みを克服！走れるカラダ作りセッション受付終了

【※内容変更あり！】サブ4・完走を目指すランナー向けのステップアップセミナー受付終了

※追加募集！【女性限定イベント】もっと楽しく、もっと美しく走るための秘訣を手に入れよう！受付終了

※イベント中止【30分以上走れる市民ランナー】第13回カスミ練　「カスミズブートキャンプ」受付終了

【マラソン対策 30km走】第12回カスミ練　長い距離を走る練習のコツ（対象サブ４）受付終了

※緊急開催！【マラソン対策 30km走】第12回カスミ練　長い距離を走る練習のコツ（対象サブ３.５）受付終了

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