近くで開催予定のイベント
3/1(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4～sub3.5】香川・とくしまマラソンに向けて
6:00/kmから4:50/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると40kmになります。それぞれの目的に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペースメイ...
兵庫県 (神戸市中央区)
3/15(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4～sub3.5】ふくい桜マラソンに向けて
6:00/kmから4:50/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると40kmになります。それぞれの目的に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペースメイ...
兵庫県 (神戸市中央区)
神戸まやとねこコラボ・ロング走
まやとねことのコラボ練習会の祝日特別版！今回は夜の練習会ではできなかったロング走を実施します！ ウォーミングアップでは技術的なトレーニング（動き作り＝ドリル）を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、...
兵庫県 (神戸市灘区)
