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神奈川県(平塚市)
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「ウォーキング以上、ランニング未満」ウォーキングとランニングを組み合わせたプログラム。ランニング、運動習慣への第一歩となるプログラムです。ダイエットや高血圧対策、認知症予防にも効果的で、ランニングが難...
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マラソン・レースに向けてテンポアップシューズを履いてスーパーシューズを履きこなそう「シューズアドバイザー藤原」が講師!! ランニングは道具や身体をうまく使いこなすことが大事! そのコツも教えます。隔週水曜...
平塚総合公園の外周を使用しての練習会です。LTインターバルを行います。前日23日(月)のパンダ坂とのセット練がオススメです!
大阪府大阪市淀川区
長野県諏訪郡原村
神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目3-33
神奈川県平塚市代官町20-6
神奈川県藤沢市打戻2516
ロード、往復、景色がきれい、ランナーが多い
ロード
ロード、周回、緑が多い、景色がきれい