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【eA湘南】初心者・中高年のための基本トレーニング&LSD Vol.3
中高年や初心者ランナーを対象とした、ランニングドリル等基本的なトレーニングやＬＳＤの講習会・練習会です。 ランナーに必要な「技術・筋力・柔軟性」と実践力としてのスタミナの向上を目指します。
神奈川県 (藤沢市)
HIITトレーニングセッション 担当 滝川
一般レベルから上級者レベルまで、すべてのジャンルの方対象です。スポーツジャンルやレベルに合わせて実施します。 クラブハウス地下にあるプライベートジムでのマラソン、トレラン、トライアスロン等、実力アッ...
神奈川県 (鎌倉市)
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