近くで開催予定のイベント
【トライアル6ヵ月】フルマラソン4時間30分～45分を目指す月イチ教室 ＠皇居外苑（土曜・全6回）
マラソンに挑戦したい方、今シーズンは少しタイムを意識してみたい方、ランニングブランクのある方など、4時間30分⁻45分切りを目標に6ヵ月間で準備をしていきましょう。どんな練習をすればよいか分からない、いつも...
東京都 (千代田区)
ナベラン【ごしょれん20km】初級者・中級者向け ＠神田ジム集合
冬から春のマラソンシーズンに向けてじっくり足づくり。少し起伏のある赤坂御所3.3kmの周回のコースをキロ6分30秒と7分クラスと7分30秒から8分ペースクラスで走ります。最大3周、途中1周休みなどもOKです。中級者のL...
東京都 (千代田区)
【月曜練習会】坂トレ｜赤坂御所10km変化走（永田町集合）
皇居から近い赤坂御所周辺の坂のあるコースで行うランニング練習会です！ 走力UPのための筋力向上や脚作りにもなり、効率的に練習の質向上や平地よりも高いトレーニング効果を感じられる「坂トレ」♪ 目標達成に向...
東京都 (千代田区)
