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これからランニングをスタートしたい方向け!! ランニングを基礎・基本から学ぶ全4回講座の体験レッスンです。 ■開催;皇居・皇居周辺
東京都 (千代田区)
30kmあたりからペースが落ちてしまい、そのままどんどんペースダウン。そして、人に抜かれて抜かれて… こんな経験をした事があるあなたに向けた練習会です。 では、なにをするのか。 後半失速しないために、前半...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します! フルマラソン サブ3~3.5をめざす皆さんへ!一緒に練習して高めあいま...
大阪府大阪市淀川区
長野県諏訪郡原村
東京都渋谷区渋谷2丁目19-19
東京都港区浜松町2丁目2-14
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ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード