近くで開催予定のイベント
〔2/24〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【2月休館：2/4,11,18,23,25】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素トレーニング」ってどんな感じなんだろう。そん...
東京都 (千代田区)
初級者～中級者ラン教室【ナベラン3か月パック】火曜8:10走り方ドリル＋インターバル走@皇居
3か月間一緒に頑張る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。がんばっているのになかなか結果につながらないという方！ただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。適度な練習負荷で頻度を...
東京都 (千代田区)
【2/21(土)17時00～】 (400m+1000m)*4-5＠織田フィールド
土曜日織田フィールドを中心に走る定期練習会です。 初心者の方、初めての方も大歓迎！！ 短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。
東京都 (渋谷区)
