まか×みゃこ！さいたま練習会受付終了

定例イベントの募集（回数券など）～29人

イベント主催者

まかラン

4.75

125

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このプランの募集は終了しました。

ウルトラランナーみゃことまかランと一緒にスピード練習をやりましょう！メインのペース設定はサブスリーペースですが、アレンジして自分のペースで走ることも可能です！#埼玉で強くなろう！

有効期間

2023/9/30(土) ～ 2023/10/25 (水)
募集期間

2023/9/30(土)09:41 ～ 2023/10/25(水)23:59
会場

大宮第三公園
開催場所

〒330-0804 埼玉県さいたま市大宮区堀の内町
支払方法

会場払い
参加費
10/5(木)まかみゃこ練習会 :
2,000円
10/18(水)まかみゃこ練習会 :
2,000円
~~10/25(水)まかみゃこ練習会~~ :
2,000円

受付終了

募集詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング
プラン種別: 定例イベントの募集（回数券など）
規模: ～29人
レベル: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 真柄碧
aoi.makara26@gmail.com、090-6818-2992
プランID: E0093881
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ウルトラランナーみゃことまかランと一緒にマラソンに向けた練習をしましょう！
ひとりじゃ出来ない練習も皆んなでやれば楽しい！

メインペースはサブスリーですが、アレンジをして自分の設定ペースで走ることも可能です！

⚪︎練習メニュー
10月5日(木) 1000m×5 r＝1000m
【設定】4'00〜4'05と4'40〜4'45
※まかラン不在

10月18日(水)1600m×5〜6本　r1'30"
【設定】4'05〜4'10
※みゃこ不在

10月25日(水)
状況に応じて変更する予定

⚪︎集合場所
大宮第三公園水飲み場前(スタート看板の前)

⚪︎タイムスケジュール
19.00〜20 受付
19.25 ウォーミングアップ開始
19.50頃　　スタート
20.40頃　　練習終了後ダウン
21.00 終了

⚪︎持ち物
参加費
水分
着替え

⚪︎参加費
2000円

⚪︎支払い方法
現金or PayPay

⚪︎キャンセル規定
3日前まで50%
それ以降（無断キャンセル含む)100%

※基本雨天結構ですが荒天の場合中止します
※当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調がすぐれない方の参加はご遠慮ください。

ウルトラランナーみゃこ

ウルトラランナー大好きランナーとしてフルマラソンから200kmまで走る。現在はフリーでランニングメディアやイベントMCなどを中心に活動中。

○実績
フルマラソン2時間59分7秒
ウルトラマラソン9時間1分(100km)

YouTube「ウルトラランナーみゃこ」
https://youtube.com/channel/UCYRY6PtmHvbEmTY0t8Ax37Q

Instagram @myaco_run
https://www.instagram.com/myaco_run/?hl=ja

まかラン

元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。

⚪︎実績
2009年　ジュニアオリンピック　C800m 4位
2011年　全中陸上　800m 8位
2017年　資生堂　クィーンズ駅伝　7位入賞6区出走

YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel

Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun