～TJAR戦士 岩崎 勉 選手とめぐる～ トレイルランニング教室 受付終了

～TJAR戦士 岩崎 勉 選手とめぐる～ トレイルランニング教室を開催します！

今年の春も、恒例の「トレイルランニング教室」を開催します！今回は、飯盛山(生駒山)・高野山・六甲山の３コースを舞台に、トレイルランニングの魅力をたっぷりと味わえるプログラムになっております。

講師はトレイルランニングの現役アスリート、岩崎 勉(いわさき つとむ)選手。
豊富なレース経験をもとにした丁寧な指導を受けることができますので、レベルアップを目指す方はもちろん、初めての方にも安心してご参加いただけます！

第2・3回目終了後は、岩崎選手を囲むTEAタイムも予定しています！（自由参加、参加費別途要）

★コース内容やお申し込み方法は下記をご覧ください★

【日時】　第1回：令和2年5月9日(土)　9：00～13：00
　　　　　《 生駒縦走路（飯盛山～枚岡公園コース）》

　　　　　飯盛山から生駒縦走路をめぐるコースです。
　　　　　走り方やからだの使い方を学びます。
　　　　　トレランの基礎を学びたい方におすすめです！
　　　　　満員となりました

　　　　　第2回：令和2年5月16日(土)　9：30～15：30
　　　　　《 高野山町石道（世界遺産「二ツ鳥居」～高野山「壇上伽藍」コース）》

　　　　　弘法大師空海の足跡を感じながら高野山を目指すコースです。
　　　　　走ったあとは、高野山散策をお楽しみください。

　　　　　第3回：令和2年5月30日(土)　9：30～16：00
　　　　　《 六甲修験道（六甲山頂～鷲臨時林寺コース）》

　　　　　六甲山を走るコースです。
　　　　　寺社をたどりながらゴールを目指します。
　　　　　山頂からは大阪平野が見渡せます。

【集合場所】第1回：四條畷神社（四條畷市南野2丁目18-1）
　　　　　　解散場所：枚岡公園（最寄駅：近鉄奈良線 「額田駅」）

　　　　　　第2回：南海高野線 「九度山駅」
　　　　　　解散場所：高野山「壇上伽羅」（最寄駅：南海高野線 「高野山駅」）

　　　　　　第3回：神戸電鉄 「神鉄六甲駅」
　　　　　　解散場所：「西宮甲山高校前」バス停（最寄駅：阪急「夙川駅」、JR「さくら夙川駅」、阪神「西宮駅」）

　　　　　　※各回とも、荷物はゴール地点まで搬送します。
 

【講師】　岩崎　勉　先生　
【対象】　健康で、平地をおよそ5km35分以内で走れる方
【定員】　各15名　
【料金】　第1回:2,000円(傷害保険料含む)　
　　　　　第2・3回目:各3,000円(傷害保険料含む)
【持ち物】・ザック
　　　　　・ランニングに適したウェア(吸汗速乾性のあるもの)
　　　　　・シューズ(トレランシューズ推奨、なければランニングシューズ可)
　　　　　・レインウェア
　　　　　・携帯電話
　　　　　・飲料(500ｍｌ以上)　途中で購入可
　　　　　・行動食(携帯食)
　　　　　・保険証

【申込方法】下記の①～⑧について、電話もしくはFAXにてご回答ください。

　　　　　　①郵便番号　②住所　③氏名　④年齢　⑤性別　⑥電話番号
　　　　　　⑦5kmのランニングタイムもしくは、現在の運動習慣
　　　　　　⑧聞きたいことや知りたいこと(なんでもOK)

【申込先】　TEL：072-871-3201

　　　　　　FAX：072-871-3202

　　　　　　大東市立市民体育館「トレイルラン」係

※新型コロナウイルスの関係で、状況によっては延期・中止となる場合がございます。
※当日の状況により、コースや終了時間等は変更になる場合がございます。

※参加予定の方はこちらの「トレイルランニング 安全・マナーガイド」をご一読ください。