大阪府(池田市)
【女性限定】はじめての五月山トレイルラン(春の絶景コース) 受付中
- イベント主催者
お花見ランと女子会!大阪の池田で、トレイルラン体験ツアーを開催。五月山の絶景ポイントをご紹介!自然の中で身体を動かしながら、春の桜を満喫できる特別なトレイルランです。きつい登りは歩き、休憩を入れながら進むので初心者も安心。「山に一人で行くのは不安」という声が増えていますが、グループだからこそ安全に、楽しく山を体験できます。マラソン中心の方、トレイル未経験の方、中高年ランナーも大歓迎。
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- 開催日
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2026/3/31(火) 受付開始 09:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/25(火)00:00 ~ 2026/3/30(月)19:00
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- 会場
- 10:00 阪急電鉄宝塚本線 池田駅 改札前にトイレを済ませ着替えて集合(受付9:50~)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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4,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://moshicom.com/user/78/
- 年齢制限
- 16歳以上 65歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、出会い
- 主催者連絡先
- トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0136915
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
絶景を楽しみながら学ぶ
「はじめてのトレイルランニング」体験ツアー
・トレイル未経験・経験が浅い方向け
・グループで走るから一人参加でも安心
「山に興味はあるけど、一人では不安」
そんなランナーのための入門イベントです。
このイベントの目的
参加者は30〜50代のランナーが中心ですが、女性の参加も多く、最近は20代・30代の参加者も増えています。
年齢や経験を問わず、安心して参加できる雰囲気です。
このイベントは、
タイムや速さを競う練習会ではありません。
・きつい登りは歩きます
・こまめな休憩を挟みながら進みます
・登山者に配慮し、安全第一で行動します
こんな方におすすめ
□ トレイル未経験、または経験が浅く山を「安全に・楽しく」体験したい方
□ マラソン中心だったが、
自然の中を走る楽しさを知りたい方
実績

moshicomアワード
ユーザー満足度優秀賞(2年連続)
moshicom評価 約4.79を維持(レビュー 1,600件超)
トレイルランニングコーチ:
トレイルラン歴15年以上/指導歴14年以上
グループラン・ツアー形式で
「一人参加でも安心」「初心者でも楽しめる」と好評で、
はじめての方からも
「不安なく参加できた」「想像以上に楽しかった」
という声を多くいただいています。
コースの見どころ
走りながら、思わず足を止めたくなる名所・景色が続きます。-
桜の絶景
五月山公園は、北摂有数の桜の名所で、登山口から山頂の日の丸展望台までソメイヨシノや山桜が咲き誇ります。 -
池田城跡のしだれ桜を見学
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池田の大文字から見渡す180度以上のパノラマ絶景!



【講習について】
グルメトレランでは服装や装備、走り方等の講習はありませんので、 トレイルランニングの基本を学びたい!という方は、 通常のトレイルランニングツアー入門にご参加下さい。
イベント情報
日程 2026年3月31日(火)集合 阪急宝塚線 池田駅 10:00 改札前に着替えて集合(受付9:50~)
解散 阪急宝塚線 池田駅 14:00 予定
往路 電車、またはバスで芦屋・三宮・宝塚、大阪駅方面へ
アクセス 大阪駅から電車で約20分
→ 遠方移動が少なく、日帰りで参加しやすい立地です。
■ 不要な手荷物について
池田市駅の改札を出て左手すぐにコインロッカーがあります。
(現金のみ/数に限りあり)
※走行中に不要な荷物は、駅に預けて身軽に参加できます。
■ 参加費・定員
参加費:4,500円(講習・ガイド料・保険込み)
※交通費・昼食代は各自ご負担ください。
定員:6名程度(最少催行人数:5名)
→ 少人数制のため、コーチに質問や相談もしやすい環境です。
コ―ス情報
阪急池田駅~池田城跡公園見学~大文字の火床~日の丸展望台~阪急池田駅難易度:1(5段階中)
距離:約10km 山登りの合計:(+)約460m
難易度:体力 ★☆☆☆☆ 技術 ★☆☆☆☆
参加条件
✔ご参加対象は 「平地で10kmを無理なく走れる方」 です。10kmの自己記録は1時間10分以内(1km7分00秒ペース)で走れる方が対象です
トレイルランニングが初めての方から経験者まで、どうぞお気軽にご参加ください。また、登山経験がある方や、日ごろからサッカー・野球・フットサルなどの持久系スポーツで身体を動かしている方でしたら、10kmランニングの経験がなくても問題ありません。
持ちもの(必ずお持ちください)
✔動きやすい服と靴(入門クラスはロード用でもOK)✔水1.0リットル程度(山頂と下山後に自販機あり)
✔行動食(ゼリー、おにぎり、パンなど)
✔ランニング用リュック(走っても揺れにくいもの)
✔軍手などの手袋
✔スマートフォン(電源オンで)
※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。
コーチ紹介
“キャプテン” 安藤 大(あんどう ひろし)トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ
はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。
難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。
2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。
世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。
いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。
[資格]
・UESCA認定ランニング/ウルトラ/スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社|上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった!」(50代男性/兵庫)「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」(40代女性/大阪)
「夏山×川ドボン=最高!」(30代女性/京都)
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」(40代女性/大阪)
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高!」(30代女性/京都)
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」(40代女性/三重)
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により距離・講習を短縮する場合があります。・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず<イベント開始30分前まで>に主催者へメールでご連絡 をお願いします。・メール本文には、必ず フルネーム を記載してください。
・無断欠席されますと、他の参加者にも影響があるため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とさせていただくことがあります。台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とします。前日19時までにご連絡し、参加費は返金対応いたします。イベント主催者
安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
2011年、東日本大震災をきっかけに「走ることで誰かの力になれないか」と被災地支援のチャリティランを企画。翌2012年にトレイルランナーズ大阪を設立。
以降、「人と人とをつなぐ」「故障なく、楽に、長く走り続ける」ことを大切に、はじめての方や中高年ランナーでも安心して参加できるランニング・トレイルランイベントを、関西を開催しています。
『はじめてのトレイルラン』講座は21都道府県、参加者累計1万人超
moshicomアワード2024、2025「ユーザー満足度優秀賞」2年連続受賞
moshicom評価★4.7以上を継続中
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