大阪府(泉佐野市)
絶景と温泉!犬鳴山トレイルラン 受付中
- イベント主催者
美肌の湯でお肌すべすべ! 南大阪の犬鳴川渓谷で冬を感じるトレイルランツアー開催。山頂からは小富士山、関西空港、六甲山の絶景が広がり、心も身体もリフレッシュ。下山後は美肌の湯、犬鳴山温泉でお肌すべすべに。適度に休憩を取りながら、トレイルランが初めての方でも安心です。参加者の多くはおひとりでのご参加。自然の中で気持ちよく身体を動かしながら、ラン仲間との素敵な出会いも楽しめます。
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- 開催日
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2026/3/29(日) 受付開始 08:55 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/6(木)00:00 ~ 2026/3/28(土)19:00
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- 会場
- 9:00 南海電鉄「泉佐野駅(いずみさのえき)」改札前に着替えて集合(受付9:00~)9:10発のバスに乗車します
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- 年齢制限
- 13歳以上 65歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
- トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0135925
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【初心者・中高年ランナー向け】
春の里山を満喫する
「はじめてのトレイルランニング」体験ツアー
・グループで走るから一人参加でも安心
・走り方・下り方・装備・マナーまで丁寧にレクチャー
「山に興味はあるけど、一人では不安」
そんなランナーのための入門イベントです。
このイベントの目的
参加者は30〜50代のランナーが中心ですが、女性の参加も多く、最近は20代・30代の参加者も増えています。
年齢や経験を問わず、安心して参加できる雰囲気です。
このイベントは、
速さを競う練習会ではありません。
・きつい登りは歩きます
・こまめな休憩を挟みながら進みます
・登山者に配慮し、安全第一で行動します
「安全に・楽しく・長く走り続けるための
トレイルランニングの基礎」を
実際の山で体験しながら学びます。
こんな方におすすめ
□ トレイル未経験、または経験が浅く山を「安全に・楽しく」体験したい方
□ マラソン中心だったが、
自然の中を走る楽しさを知りたい方
□ 下りが怖い/マナーや装備を基礎から学びたい
40代・50代のランナー
実績

moshicomアワード
ユーザー満足度優秀賞(2年連続)
moshicom評価 約4.79を維持(レビュー 1,600件超)
トレイルランニングコーチ:
トレイルラン歴15年以上/指導歴14年以上
グループラン・ツアー形式で
「一人参加でも安心」「初心者でも楽しめる」と好評で、
はじめての方からも
「不安なく参加できた」「想像以上に楽しかった」
という声を多くいただいています。
コースの見どころ
貴重な大阪の南方面でのトレイルランツアー開催!
南大阪・犬鳴川渓谷方面。
春の里山をゆったり楽しむトレイルランです。
山頂に立つと、
小富士山、関西空港、六甲山まで見渡せる大パノラマ。
「こんな場所が大阪にあったんだ」
と思わず声が出る眺めが広がります。
昼休憩を予定している永楽ダム周辺は、
「大阪みどりの百選」「水源の森百選」に選ばれた自然豊かなエリアです。
春には約1,000本の桜が咲き誇り、
ベンチに腰を下ろして一息つきながら、
ゆっくりお花見を楽しめます。
(※開花状況や見頃は天候により前後します)
ゴール後は、「美肌の湯」で知られる犬鳴山温泉へ。
走ったあとの体をしっかり癒しながら、
お肌もつるつるに整えて解散です。
犬鳴山のイベントの参加者からのご感想
「ベタつきすぎず、かといってドライすぎることもなく…ちょうどいい距離感で楽しめました!とても素敵なイベントでした。」
「まさか実家の近くに、こんなに楽しいルートがあるとは知りませんでした。気候や天気が良ければ、今回とほぼ同じコースでまた行けそうなので、ぜひ自分でも走ってみたいと思います。トレラン後の温泉も最高で、同世代の女性が多かったのも嬉しく、すべてが本当に楽しかったです!」
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」(40代女性/三重)
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」(40代女性/大阪)




【講習内容について】
服装や装備のアドバイスは行いませんが下りのコツのアドバイスはあります。
【当日のスケジュール(予定)】
9:00 南海「泉佐野駅」改札前に集合(受付9:00~)
9:10 2番乗り場よりバス
(犬鳴山行き/「土丸」下車・約20分/運賃400円)
9:30ごろ バス到着、準備後スタート
14:30ごろ 犬鳴山バス停前で解散
※希望者はそのまま温泉へ
【バスの運行について】
犬鳴山から熊取・日根野方面のバスは、1時間に1本程度の運行となっています。
※時間に余裕をもってご参加いただけると、より安心です。
解散時刻によっては、次のバスまで少しお待ちいただく場合がありますが、
その時間も、犬鳴山ならではの楽しみのひとつ。
自然豊かな景色を眺めたり、春は桜を楽しんだりと、
山の余韻を感じながら、ゆったりお過ごしください。
イベント情報
日程:2026年3月29(日)
出発時刻:南海電鉄 泉佐野駅 9:00 東口改札前に着替えて集合(受付9:00~)
※ 改札を出て左手すぐ、9:10のバスで出発します。
解散時刻:南海バス「犬鳴山バス停」 14:30 予定
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。
アクセス: 天王寺から電車で約50分
往路:犬鳴山バス停から泉佐野・日根野へ 14:20、14:31(熊取方面)、15:50
【お風呂】
み奈美亭(950円)
住所:大阪府泉佐野市大木 2236
「犬鳴山」バス停より徒歩数分圏内
■ 不要な手荷物について
スタートとゴールが違いますので荷物は必要最小限に背負っての縦走となり、預け入れ荷物のある方はあとで取りに戻ることになります。
■ 参加費・定員
参加費:5,000円(講習・ガイド料・保険込み)
※交通費・昼食代は各自ご負担ください。
定員:10名程度(最少催行人数:8名)
→ 少人数制のため、コーチに質問や相談もしやすい環境です。
■ コースと体力の目安
距離:12.0km
山登りの合計:(+)約650m 最高点:312m
体力難易度 ★★☆☆☆ 技術難易度 ★★☆☆☆
■ 参加条件
✔平地で10kmを無理なく走れる方
(目安:自己計測で1時間00分以内/1km 6分00秒程度)
トレイルランニングが初めての方から経験者の方まで、どうぞお気軽にご参加ください。「最近ランニング経験が浅くて不安…」という方は、事前に平地ランニングで足慣らしをしていただくと、より安心して楽しんでいただけます。
■ 持ちもの(必ずお持ちください)
✔ 動きやすい服と靴
(このコースはトレイルランニングシューズをおすすめしますが、はじめての方はロード用ランニングシューズでも可です)
✔ 水分 1.0L程度
✔ 行動食(ゼリー・おにぎり・パンなど)
✔ ランニング用リュック
✔ 手袋(軍手など)
✔ 防寒着(休憩時は冷えやすいため必須)
✔ スマートフォン(電源オン)
※※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。
コーチ紹介
“キャプテン” 安藤 大(あんどう ひろし)トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ
はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。
難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。
2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。
世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。
いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。
[資格]
・UESCA認定ランニング/ウルトラ/スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社|上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった!」(50代男性/兵庫)「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」(40代女性/大阪)
「夏山×川ドボン=最高!」(30代女性/京都)
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」(40代女性/大阪)
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高!」(30代女性/京都)
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」(40代女性/三重)
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により距離・講習を短縮する場合があります。・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず<イベント開始30分前まで>に主催者へメールでご連絡 をお願いします。・メール本文には、必ず フルネーム を記載してください。
・無断欠席されますと、他の参加者にも影響があるため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とさせていただくことがあります。台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とします。前日19時までにご連絡し、参加費は返金対応いたしますイベント主催者
安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
2011年、東日本大震災をきっかけに「走ることで誰かの力になれないか」と被災地支援のチャリティランを企画。翌2012年にトレイルランナーズ大阪を設立。
以降、「人と人とをつなぐ」「故障なく、楽に、長く走り続ける」ことを大切に、はじめての方や中高年ランナーでも安心して参加できるランニング・トレイルランイベントを、関西を開催しています。
『はじめてのトレイルラン』講座は21都道府県、参加者累計1万人超
moshicomアワード2024、2025「ユーザー満足度優秀賞」2年連続受賞
moshicom評価★4.7以上を継続中