大阪府(高槻市)
大阪・高槻 トレイルラン入門13km|初心者向け講習会・コーチ同行・少人数 受付終了
- イベント主催者
大阪・高槻で、トレイルラン体験ツアーを開催。三川(宇治川、桂川、木津川)が見える絶景に、絵本の世界の中みたい!山の中で見つけた庭園。きつい登りは歩き、休憩を入れながら進むので初心者も安心。「山に一人で行くのは不安」という声が増えていますが、グループだからこそ安全に、楽しく山を体験できます。マラソン中心の方、トレイル未経験の方、中高年ランナーも大歓迎。自然の中で、新しい一歩と仲間に出会いましょう。
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- 開催日
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2026/2/15(日) 受付開始 09:50 ~
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- 申込受付期間
- 2025/10/22(水)00:00 ~ 2026/2/14(土)19:00
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- 会場
- 10:00 阪急電鉄京都本線「高槻市駅」 2階改札前に着替えて集合(JR高槻駅より徒歩9分)受付9:50~
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://moshicom.com/user/78/
- 年齢制限
- 15歳以上 65歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
- トレイルランナーズ大阪(担当:安藤)
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0135006
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
絶景を楽しみながら学ぶ
「はじめてのトレイルランニング」体験ツアー
・トレイル未経験・経験が浅い方向け
・グループで走るから一人参加でも安心
・走り方・下り方・装備・マナーまで丁寧にレクチャー
「山に興味はあるけど、一人では不安」
そんなランナーのための入門イベントです。
このイベントの目的
参加者は30〜50代のランナーが中心ですが、女性の参加も多く、最近は20代・30代の参加者も増えています。
年齢や経験を問わず、安心して参加できる雰囲気です。
このイベントは、
タイムや速さを競う練習会ではありません。
・きつい登りは歩きます
・こまめな休憩を挟みながら進みます
・登山者に配慮し、安全第一で行動します
「安全に・楽しく・長く走り続けるための
トレイルランニングの基礎」を
実際の山で体験しながら学びます。
こんな方におすすめ
□ トレイル未経験、または経験が浅く山を「安全に・楽しく」体験したい方
□ マラソン中心だったが、
自然の中を走る楽しさを知りたい方
□ 下りが怖い/マナーや装備を基礎から学びたい
40代・50代のランナー
実績

moshicomアワード
ユーザー満足度優秀賞(2年連続)
moshicom評価 約4.79を維持(レビュー 1,600件超)
トレイルランニングコーチ:
トレイルラン歴15年以上/指導歴14年以上
グループラン・ツアー形式で
「一人参加でも安心」「初心者でも楽しめる」と好評で、
はじめての方からも
「不安なく参加できた」「想像以上に楽しかった」
という声を多くいただいています。
コースの見どころ
走りながら、思わず足を止めたくなる名所・景色が続きます。① 甲子園球場約5個分の広さ。
開放感あふれる安満遺跡公園をのびのびと走る
② 絵本の世界に迷い込んだような、
山の中の可愛らしい庭園
③ 宇治川・桂川・木津川。
三川の合流を一望できる絶景スポット
走るだけでなく、
景色を楽しみ、写真を撮り、
自然と会話が生まれるコースです。


イベント情報
日程:2026年2月15日(日)
集合:阪急 高槻市駅 10:00 2階改札前に着替えて集合(受付9:50)
(JR高槻駅から徒歩5分)
解散:阪急 水無瀬(みなせ)駅 14:30
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。
アクセス:大阪梅田から電車で約28分
→ 遠方移動が少なく、日帰りで参加しやすい立地です。
【温泉情報】
施設名: 高槻天然温泉 天神の湯
料金:1,500円
住所:大阪府高槻市高槻町16-5
URL:https://tenjin-spa.com/
■ 不要な手荷物について
高槻市駅の改札を出てすぐにコインロッカーがあります。
(現金のみ/数に限りあり)
※走行中に不要な荷物は、駅に預けて身軽に参加できます。
■ 参加費・定員
参加費:4,000円(講習・ガイド料・保険込み)
※交通費・昼食代は各自ご負担ください。
定員:10名程度(最少催行人数:6名)
→ 少人数制のため、コーチに質問や相談もしやすい環境です。
■ コースと体力の目安
距離:約13km(時間と体力があってスタートの高槻市駅まで走られます方は+5.5km、合計約18.5km、ロング走程度の運動量)
累積標高:約380m
難易度:体力 ★★☆☆☆ 技術 ★☆☆☆☆
■ 参加条件
✔ 平地で10kmを無理なく走れる方
(目安:自己計測で1時間05分以内/1km 6分30秒前後)
※日頃から
登山・球技・他スポーツをされている方で体力に自信があれば、
ランニング10km未経験でも問題ありません。
■ 持ちもの(必ずお持ちください)
✔ 動きやすい服と靴
(はじめての方は、ロード用シューズでもOK)
✔ 水分 1.0L程度
✔ 行動食(ゼリー・おにぎり・パンなど)
✔ ランニング用リュック
✔ 手袋(軍手など)
✔ 防寒着(休憩時は冷えやすいため必須)
✔ スマートフォン(電源オン)
※※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。
コーチ紹介
“キャプテン” 安藤 大(あんどう ひろし)トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ
はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。
難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。
2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。
世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。
いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。
[資格]
・UESCA認定ランニング/ウルトラ/スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社|上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった!」(50代男性/兵庫)「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」(40代女性/大阪)
「夏山×川ドボン=最高!」(30代女性/京都)
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」(40代女性/大阪)
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高!」(30代女性/京都)
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」(40代女性/三重)
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により距離・講習を短縮する場合があります。・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず<イベント開始30分前まで>に主催者へメールでご連絡 をお願いします。・メール本文には、必ず フルネーム を記載してください。
・無断欠席されますと、他の参加者にも影響があるため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とさせていただくことがあります。台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とします。前日19時までにご連絡し、参加費は返金対応いたします。イベント主催者
安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
2011年、東日本大震災をきっかけに「走ることで誰かの力になれないか」と被災地支援のチャリティランを企画。翌2012年にトレイルランナーズ大阪を設立。
以降、「人と人とをつなぐ」「故障なく、楽に、長く走り続ける」ことを大切に、はじめての方や中高年ランナーでも安心して参加できるランニング・トレイルランイベントを、関西を開催しています。
『はじめてのトレイルラン』講座は21都道府県、参加者累計1万人超
moshicomアワード2024、2025「ユーザー満足度優秀賞」2年連続受賞
moshicom評価★4.7以上を継続中
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