奈良県（奈良市）
【9.7日曜・お昼〜】奈良の聖地！若草山メロートレイル&奈良を感じる時間 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
ココキャト
絶景の竜ヶ岳 最高です。
一人ではいけない絶景の竜ヶ岳 最高です。コーチ付きなら100%感動します。保証します。
ココキャト
子ども達とのメロウなトレランは楽しい。
いにしえの古都 奈良、若草山からの景色は最高です。 距離も６キロ程度で休憩をしながらのメロウなトレイルでした 親子での参加おすすめなイベントでした。 にしても奈良は鹿さんが多い。
ココキャト
指導付き保津川のコースは起伏練習に最適
くだりをバランスを崩さず、疲労少なくどう下るか。 また心拍を上げてくだれるようになるには何が必要かなど勉強になりました。今シーズンのレースに向け心と身体に刺激が入りました。参加の皆さんと切磋琢磨して...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 沖ランニングクラブ
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0130989
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
皆さんこんにちは。
ランニングコーチの沖です。
今回は奈良・若草山をミニトレイル旅です。
とてもメロー(優しい)なトレランです。
*優しいというのはコースが優しい、
若草山や鹿さんに癒されて気持ちが柔らかになるなどの意味で使っています。
普段、あまりトレランしない方からトレランしている方までよかったら
この最高の舞台である若草山トレイル&奈良の風情を楽しみましょう。
こちらはスタート地点の氷室神社です。
水みくじできるならやってみましょう。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
トータル、6km〜7km
スタート地点から山頂まで行って
山頂付近で少しウロウロして
春日大社くらいまで降りてきたら6〜7km
くらいかなと考えています。
(春日大社から山頂ピストンなら5kmくらいです)
スケジュールについて
13:45〜14:15 @氷室神社前
http://maps.app.goo.gl/cqrX4dVcq2FNkMx56?g_st=ipc
14:15〜14:30 挨拶& 氷室神社参拝
14:30〜トレランスタート
16:15〜16:30 ごろ
奈良公園内のトイレ前ゴール
http://maps.app.goo.gl/yzfSF6H9Sqe3GGEFA?g_st=ipc
トレラン詳細
6〜7kmほど走ります。(トータル)
若草山山頂までスタート地点から約3.5km
そのあと山頂からゴールのトイレ前まで2.5km
山頂でウロウロ ○ km という予定です。
山頂では鹿さんと写真撮ったり景色を楽しんだりする時間も取る予定です(20〜30分)
コーチについて
沖和彦
定員について
10名以内
持ち物
小銭
水分(500ml程度)
帽子
熊鈴＊できればあったほうがいいです。
シューズはランニングシューズでも可能
*今回距離が短いトレランでコース的にも林道が多いのでランニングシューズでも可能ですが、グリップが効かない消耗の激しいシューズは控えてください。
お問い合わせ
okikazuhikof@gmail.com
そのた
各自傷害保険等には加入下さい(任意)
まだまだ暑いので体調管理等には徹底して当日参加される方は臨まれるようにお願いします。
当日の欠席は参加費の支払いをお願いしていますので予めご了承ください。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは？
A.自分を変えたい！挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか？足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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